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从找ID到一起打卡:我的30天训练日志
UP主:阿屿的运动日记 · 38.6万次播放 · 2,184条弹幕
《我的健身教练》ID交流日记更新:训练安排、好友打卡和下班后的轻量运动,一次聊清。
生活分区 · 热门投稿
运动生活 · 创作交流
找同好、看训练记录,也分享镜头里的每一点改变。
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UP主:阿屿的运动日记 · 38.6万次播放 · 2,184条弹幕
《我的健身教练》ID交流日记更新:训练安排、好友打卡和下班后的轻量运动,一次聊清。
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8个视频 · 更新于 2026-11-16
暂未找到相关投稿,换个标题关键词或UP主名字试试。
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有持续更新的日常,也有认真打磨的作品

生活记录 · 12.6万粉丝
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好友打卡 · 8.3万粉丝
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拍摄分享 · 5.7万粉丝
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日常手书 · 9.2万粉丝
关注创作征集「我的第一位打卡搭子」进行中:用视频记录相识、约定与坚持,投稿时带上同名话题。
聊聊训练、剪片和今天的新鲜事
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话题、投稿笔记与UP主近况
从一句评论到固定打卡,用一分钟或一段长Vlog,留下你和同好的故事;请先取得出镜者同意。
新一期不只保留高光片段,也记录加班、休息和重新开始,让训练日记多了一点真实的呼吸感。
创作者阿澈整理了自己的检查顺序:先预览录屏,再遮挡账号隐私,最后确认评论区没有敏感信息。
这次征集聚焦原创人声与日常环境声,参与投稿需注明录音来源,并明确允许的使用范围。
关于ID交流、视频投稿与社区互动
可以在推荐列表中搜索“ID”或UP主名字,也可以切换到生活、游戏频道,查看好友打卡、体验记录和交流日记。标题相近时,记得核对投稿者与视频内容。
分享前请确认这是你愿意公开的交流标识,不要附带手机号、验证码、密码或身份证信息。交换他人的ID、截图和聊天记录前,应先征得本人同意。
标题写清本期主题,比如“第七天打卡”或“好友交流记录”。日常记录归入生活,游戏过程归入游戏;原创音乐、手书和剪辑作品按主要创作内容选择分区。
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